आज के समाज में मैदे से निर्मित डबल रोटी का प्रयोग एक आम बात हो गई है। प्रायः सभी वर्गों के लोग नाश्ते में अधिकांशतः डबल रोटी का ही प्रयोग करते हैं परन्तु इस डबल रोटी का अधिक सेवन हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाता है। इससे मोटापा, पित्त की थैली में पथरी, हृदयरोग,…

  एक बार स्वामी विवेकानंद रेल से कही जा रहे थे। वह जिस डिब्बे में सफर कर रहे थे, उसी डिब्बे में कुछ अंग्रेज यात्री भी थे। उन अंग्रेजों को साधुओं से बहुत चिढ़ थी। वे साधुओं की भर-पेट निंदा कर रहे थे। साथ वाले साधु यात्री को भी गाली दे रहे थे। उनकी सोच…

  आपने पेशाब करते वक्त गौर किया होगा कि कई बार उसका रंग हल्का पीला तो कई बार अधिक पीला नजर आता है। आखिर ऐसा क्यों होता है, क्या आपने इस बारे में सोचा है? दरअसल, पेशाब का रंग भी आपकी सेहत के बारे में बहुत कुछ बताता है। पेशाब शरीर के अपशिष्ट उत्पादों को…